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Hoja de Sen en infusión. Apoya el tránsito intestinal de forma natural. 🌱 Ideal para uso puntual.
Ficha técnica
La Hoja de Sen (Senna alexandrina) es una de las plantas más utilizadas en herboristería tradicional por su efecto laxante natural. Su infusión estimula de forma suave el movimiento intestinal y puede ayudarte en momentos de estreñimiento ocasional o tránsito lento.
Se recomienda para usos puntuales, como parte de una rutina de depuración o como apoyo digestivo temporal.
💧 Acción principal:
Favorece el tránsito intestinal gracias a su contenido en senósidos, compuestos activos que estimulan suavemente la motilidad del colon.
En momentos de estreñimiento leve y puntual
En curas depurativas o programas detox
Como ingrediente en mezclas de tisanas funcionales
1 cucharadita de postre (3 g) por taza de 200 ml
Infusionar en agua a 90-95 ºC durante 5-10 minutos
Tomar preferiblemente por la noche
Se recomienda no prolongar su uso más de 7 días seguidos
No recomendado durante embarazo, lactancia o en menores de edad
No usar de forma continuada o como laxante crónico
Consulta a tu profesional de salud si tomas medicación o tienes condiciones digestivas
Puede causar cólicos o evacuación repentina si se excede la dosis
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